高血压的危害有哪些
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高血压的危害有哪些
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高血压的危害主要包括心脑血管损害、肾脏损伤、眼部病变及全身血管病变。长期未控制的高血压可导致多种器官功能衰竭。
1、心脑血管损害高血压会加速动脉粥样硬化，增加脑卒中、心肌梗死风险。左心室肥厚和心力衰竭是常见并发症，需通过降压药如氨氯地平、厄贝沙坦联合生活方式干预控制。
2、肾脏损伤持续高压会导致肾小球硬化，表现为蛋白尿和肾功能下降。血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利可延缓肾病进展，需定期监测肌酐和尿微量白蛋白。
3、眼部病变视网膜动脉硬化可能引发视力模糊甚至失明。降压治疗配合眼底检查可预防高血压视网膜病变，钙通道阻滞剂如硝苯地平有助改善眼部供血。
4、全身血管病变外周动脉疾病和主动脉夹层风险显著增加。控制血压达标可降低血管事件概率，常用药物包括利尿剂氢氯噻嗪和β受体阻滞剂美托洛尔。
建议每日监测血压并记录，限制钠盐摄入至每日不超过5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动，肥胖者需减轻体重。
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