高血压怎么治疗或者有什么危害
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高血压怎么治疗或者有什么危害
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高血压可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。长期未控制的高血压可能导致心脑血管疾病、肾功能损害、视网膜病变、主动脉夹层等危害。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；规律进行有氧运动如快走、游泳；戒烟限酒；保持情绪稳定。这些措施有助于降低血压水平。
2、药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择。
3、中医调理中医认为高血压与肝阳上亢、痰湿内阻等有关，可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理，配合针灸、耳穴压豆等外治法。
4、手术治疗对于药物难治性高血压，可考虑肾动脉交感神经射频消融术或肾上腺肿瘤切除术。手术适应证需严格评估。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，饮食注意低盐低脂，适当补充含钾丰富的蔬菜水果，避免剧烈情绪波动。
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