健忘症中医辨证治疗主要包括心脾两虚、肾精亏虚、痰浊扰神、瘀阻脑络四种证型,可通过中药汤剂、针灸、推拿、食疗等方式综合调理。
1、心脾两虚:多因思虑过度或久病体虚导致,表现为健忘伴心悸失眠,常用归脾汤加减,含黄芪、龙眼肉等成分,可配合百会穴针灸。
2、肾精亏虚:多见于年老或房劳过度者,症见健忘耳鸣,推荐左归丸或六味地黄丸,含熟地黄、山药等,辅以涌泉穴艾灸。
3、痰浊扰神:因脾失健运生痰,出现头重健忘,适用温胆汤加减,含半夏、竹茹等,配合丰隆穴针刺祛痰。
4、瘀阻脑络:多由外伤或久病致瘀,表现为健忘头痛,可用通窍活血汤,含川芎、红花等活血药,结合头部刮痧疗法。
日常可食用核桃、黑芝麻等益智食物,避免过度用脑,保持规律作息,严重者需及时就医进行系统中医调理。