放疗后水肿可通过抬高患肢、穿戴压力袜、药物治疗、物理治疗等方式缓解。放疗后水肿通常由淋巴管损伤、炎症反应、静脉回流受阻、低蛋白血症等原因引起。
1、抬高患肢将水肿部位抬高至心脏水平以上,利用重力促进淋巴液和静脉血液回流,减轻组织间隙液体潴留,建议保持抬高姿势每天多次。
2、穿戴压力袜医用弹力袜通过梯度压力促进下肢静脉回流,适用于四肢水肿,需根据水肿程度选择合适压力等级,每日穿戴时间不超过12小时。
3、药物治疗可能与毛细血管通透性增加、钠水潴留等因素有关,通常表现为局部肿胀、皮肤紧绷等症状。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地奥司明片等利尿剂和改善微循环药物。
4、物理治疗可能与淋巴循环障碍、纤维化等因素有关,通常表现为组织硬化、活动受限等症状。可采用淋巴引流按摩、低频脉冲治疗等康复手段改善局部循环。
日常需限制钠盐摄入,避免长时间站立,定期监测体重和肢体周径变化,如水肿持续加重或出现呼吸困难需立即就医。