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白癜风多数情况下无法自愈，但可通过光疗、药物、手术及心理干预等方式控制病情发展。白癜风可能与自身免疫异常、遗传因素、氧化应激及神经化学因子等因素有关。
1、光疗：窄谱中波紫外线照射可刺激黑色素细胞再生，适用于局限性皮损，需在专业医生指导下重复进行。
2、药物：外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、糖皮质激素类药膏如卤米松乳膏，口服免疫调节剂如甲氨蝶呤片，需严格遵医嘱使用。
3、手术：自体表皮移植或黑素细胞移植适用于稳定期患者，术后需配合光疗巩固疗效。
4、心理干预：认知行为疗法有助于缓解因皮损导致的焦虑抑郁情绪，建议联合皮肤科治疗同步开展。
日常需避免暴晒及皮肤摩擦，均衡摄入富含铜、锌的坚果及深色蔬菜，定期复诊评估病情变化。
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