经常口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
1、口腔卫生不良刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝,导致食物残渣发酵产生异味。建议每日刷牙两次并使用牙线,可配合含氯己定的漱口水。
2、饮食因素食用大蒜、洋葱等含硫化合物食物,或长期吸烟饮酒。调整饮食结构并保持充足饮水有助于缓解。
3、口腔疾病可能与龋齿、牙周炎、口腔溃疡等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行专业口腔治疗,可使用甲硝唑、替硝唑或西吡氯铵含片。
4、胃肠疾病可能与胃炎、胃食管反流等因素有关,通常表现为反酸、腹胀等症状。建议完善胃镜检查,可选用奥美拉唑、铝碳酸镁或莫沙必利治疗。
保持规律作息与均衡饮食,定期进行口腔检查,持续口臭需排查消化系统疾病。