癫痫患者需注意规律服药、避免诱因、安全防护及定期复诊。癫痫管理涉及药物依从性、生活方式调整、发作应对和长期监测四个方面。
1、规律服药严格遵医嘱服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平,不可自行增减药量或停药。漏服可能导致发作频率增加或出现癫痫持续状态。
2、避免诱因睡眠不足、饮酒、闪光刺激、情绪激动等均可诱发发作。保持规律作息,避免过度疲劳和强光刺激,控制情绪波动。
3、安全防护发作期间可能发生跌倒或咬伤,建议沐浴时使用防滑垫,避免独自游泳或高空作业。发作频繁者可佩戴防护头盔。
4、定期复诊每3-6个月需复查脑电图和血药浓度,评估疗效及药物不良反应。妊娠期女性需提前调整用药方案。
日常可适当补充富含镁和维生素B6的食物如香蕉、坚果,避免咖啡因饮料。运动选择散步、瑜伽等低风险项目,须有专人陪同。