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怀孕30天可能出现停经、乳房胀痛、乏力嗜睡、恶心呕吐等反应，通常属于早期妊娠表现。
1、停经月经周期规律的女性若出现停经，可能是怀孕最早信号。建议使用早孕试纸检测，或到医院进行血HCG检查确认。
2、乳房胀痛孕激素水平升高会导致乳房敏感胀痛，乳晕颜色可能加深。选择无钢圈内衣可缓解不适，避免过度按压。
3、乏力嗜睡黄体酮分泌增加易引发疲倦感，每天保证8-10小时睡眠，午间可适当休息20分钟。
4、恶心呕吐晨起空腹时孕吐较明显，少量多餐进食苏打饼干等碱性食物，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
孕早期需补充叶酸，避免剧烈运动和高温环境，出现腹痛或阴道流血应及时就医。
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