风湿性心脏病老年人需注意预防感染、控制症状、定期复查及心理调节。主要关注点包括避免劳累、规范用药、监测心功能及保持情绪稳定。
1. 预防感染链球菌感染可能加重心脏瓣膜损害,需注意口腔卫生和保暖,流感季节前接种肺炎疫苗与流感疫苗。
2. 控制症状出现呼吸困难或下肢水肿时需限制钠盐摄入,每日监测体重变化,遵医嘱使用呋塞米、地高辛等药物控制心力衰竭。
3. 定期复查每3-6个月进行心脏超声检查评估瓣膜功能,定期检测凝血功能,使用华法林者需维持INR在2-3之间。
4. 心理调节慢性病管理可能引发焦虑抑郁,可通过正念训练缓解压力,家属应协助建立规律作息避免情绪波动。
日常饮食宜少量多餐,选择低脂高纤维食物,避免剧烈运动但需保持适度步行,睡眠时垫高床头可减轻夜间阵发性呼吸困难。