喝菊花有什么需要注意的吗？
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喝菊花有什么需要注意的吗？
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喝菊花茶需注意体质适配、饮用方式、潜在过敏及药物相互作用，主要有体质偏寒慎饮、避免空腹饮用、警惕过敏反应、药物配伍禁忌四点。
1、体质偏寒菊花性微寒，脾胃虚寒者长期饮用可能加重腹痛腹泻，建议搭配枸杞或红枣中和寒性。
2、饮用方式避免空腹饮用刺激胃肠黏膜，以餐后温服为宜，每日用量建议不超过5-10克干花。
3、过敏风险部分人群接触菊科植物可能引发皮疹或呼吸道过敏，初次饮用应小剂量测试。
4、药物影响菊花与镇静类药物同服可能增强中枢抑制效应，服用降压药期间需监测血压波动。
选择无硫熏制的优质菊花，妊娠期及经期女性应减量饮用，出现不适立即停用并咨询医师。
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