骨质疏松的治疗方法有
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骨质疏松的治疗方法有
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骨质疏松的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼类，同时进行适度负重运动，如步行、慢跑，有助于增强骨密度。
2、物理治疗：通过脉冲电磁场、超声波等物理疗法刺激骨细胞活性，适用于早期骨质疏松患者，需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗：常用药物包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等，可抑制破骨细胞活性或促进骨形成，须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗：对于严重骨质疏松伴病理性骨折患者，可采用椎体成形术、髋关节置换等手术方式恢复骨骼功能。
建议定期监测骨密度，避免吸烟酗酒，保持均衡饮食和规律运动，出现骨痛或身高变矮应及时就医评估。
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