为什么最近阴茎硬不起来
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为什么最近阴茎硬不起来
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阴茎勃起功能障碍可能由心理压力、疲劳、激素水平异常、血管病变等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式改善。
1、心理压力工作焦虑或情感冲突可能抑制性兴奋传导。建议通过正念训练缓解紧张，必要时进行认知行为治疗。
2、身体疲劳长期熬夜或过度劳累会降低睾酮分泌。需保证每天7小时睡眠，避免夜间剧烈运动。
3、激素异常可能与糖尿病、甲状腺功能减退有关，常伴随多饮多尿或怕冷症状。需检测血糖和甲功，可使用十一酸睾酮胶丸、枸橼酸西地那非片、他达拉非片。
4、血管病变动脉硬化或盆腔外伤可能导致供血不足，多伴有晨勃消失。需进行阴茎血流超声检查，严重者需考虑血管重建手术。
日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，避免吸烟饮酒。建议尽早就医明确病因，所有药物均须在医生指导下使用。
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