抑郁症患者服用抗抑郁药物可能出现体重增加的情况,但并非所有药物都会导致发胖。体重变化与药物种类、个体代谢差异以及生活方式等因素有关。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如舍曲林、氟西汀等引起体重增加的概率相对较低,部分患者甚至可能出现短期食欲下降。这类药物通过调节神经递质改善情绪,对代谢影响较小。治疗期间仍需监测体重变化,若出现明显食欲改变可咨询医生调整用药方案。
三环类抗抑郁药如阿米替林、多塞平等较易导致体重增加,这类药物可能通过影响组胺受体增强食欲,同时降低基础代谢率。使用此类药物时建议提前制定饮食计划,增加膳食纤维摄入,定期进行有氧运动以维持能量平衡。
抑郁症患者应保持规律作息与均衡饮食,每日摄入适量优质蛋白与新鲜蔬菜水果。适度运动如快走、瑜伽等既能改善情绪又有助于控制体重。若出现持续体重异常增加,应及时复诊评估是否需要更换药物或联合行为干预。治疗期间避免过度限制饮食,维持营养摄入对抑郁症康复至关重要。