海南三亚解放军425医院
妇科
桑椹富含活性蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老和美容的功效。许多孕妇根据胎儿的形成来决定饮食的营养和搭配。因此孕妇可以适量吃一些桑葚,尤其是在孕早期,孕妇通常会有食欲不振的现象。桑葚酸甜可口,含有脂肪酸、苹果酸,能够促进蛋白质、淀粉的消化,起到增进孕妇食欲的作用。桑葚富含各种维生素、氨基酸以及矿物质,营养价值是很高的,有利于胎儿的生长发育。另外,桑葚当中丰富的维生素,还能够增强孕妇的抵抗力以及免疫力。它还具有美容养颜、抗衰老的作用。