怀孕初期肚子微微痛可能由子宫增大、韧带牵拉、激素变化、先兆流产或宫外孕等原因引起，可通过休息观察、调整姿势、就医检查等方式处理。

1、子宫增大：

怀孕后子宫逐渐扩张以适应胎儿生长，这种生理性牵拉可能引起轻微腹痛。疼痛多位于下腹正中，呈短暂钝痛，无阴道出血。建议采取左侧卧位休息，避免突然改变体位。

2、韧带牵拉：

圆韧带受到牵拉是常见原因，多在改变姿势或咳嗽时出现单侧腹股沟附近锐痛。可通过热敷缓解，日常活动时注意动作缓慢，必要时使用托腹带减轻韧带压力。

3、激素变化：

孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，可能伴随腹胀或隐痛。建议少量多餐，增加膳食纤维摄入，适当散步促进肠蠕动。避免食用易产气食物如豆类、碳酸饮料。

4、先兆流产：

腹痛若持续加重并伴随阴道出血或腰骶部坠胀感，需警惕先兆流产。可能与胚胎发育异常、黄体功能不足有关，需立即就医进行超声检查和孕酮水平检测。

5、宫外孕：

异位妊娠引起的腹痛多表现为单侧撕裂样疼痛，伴阴道不规则出血和肩部放射痛。输卵管妊娠破裂可能导致腹腔内出血，出现面色苍白、血压下降等休克症状需紧急手术。

孕期出现腹痛时建议记录疼痛特征和持续时间，避免剧烈运动和性生活。保持每日2000毫升饮水量，选择低强度运动如孕妇瑜伽。如疼痛持续超过2小时或伴随出血、发热等症状，需立即前往产科急诊。定期产检时向医生详细描述疼痛情况，必要时进行超声监测排除病理因素。