阴部又痒又痛可能与外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、接触性皮炎、阴虱病、外阴硬化性苔藓等因素有关。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

外阴阴道假丝酵母菌病由假丝酵母菌感染引起，典型表现为外阴瘙痒、灼痛、豆渣样白带。治疗需遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物，同时保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤。

细菌性阴道病是阴道内正常菌群失调所致，常见症状包括外阴瘙痒、鱼腥臭味分泌物。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等抗菌药物，治疗期间应避免性生活。

接触性皮炎多因卫生巾、洗液等过敏原刺激导致，表现为外阴红肿、刺痛伴瘙痒。需立即停用可疑致敏产品，局部可涂抹氢化可的松软膏缓解症状，严重者需口服氯雷他定片。

阴虱病由寄生虫感染引起，特征为剧烈瘙痒伴抓痕，可见灰白色虫卵附着于阴毛。治疗需剃除阴毛并煮沸消毒衣物，使用林旦乳膏或扑灭司林霜灭虱，性伴侣需同步治疗。

外阴硬化性苔藓属于慢性皮肤病，表现为外阴苍白、萎缩伴顽固性瘙痒疼痛。需长期使用丙酸氯倍他索软膏等强效激素药膏，定期复诊评估病情变化。

日常应注意选择棉质透气内裤，避免使用香皂等刺激性清洁产品。饮食宜清淡，限制辛辣食物摄入。症状持续加重或伴随异常分泌物、溃疡时，须立即就诊妇科或皮肤科。治疗期间严格遵医嘱用药，完成规定疗程，不可自行增减药量或中断治疗。保持规律作息，适度运动增强免疫力，有助于预防复发。