夏天起湿疹可通过保持皮肤清洁、使用保湿霜、遵医嘱用药等方式缓解。
湿疹在夏季高发与汗液刺激、紫外线照射、过敏原接触等因素有关。保持皮肤清洁需每日用温水轻柔清洗患处,避免使用碱性肥皂。选择无香料、无酒精的保湿霜,在洗澡后3分钟内涂抹以锁住水分。医生可能建议使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏等药物控制炎症反应。瘙痒明显时可冷敷患处,穿着宽松透气的纯棉衣物。避免抓挠皮损部位,防止继发感染。室内空调温度不宜过低,湿度维持在50%左右有助于皮肤屏障修复。
日常需注意避免食用海鲜、芒果等易致敏食物,外出时做好物理防晒。