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子宫肌瘤可以通过调整生活方式、药物治疗和手术治疗等方式进行预防和治疗。
子宫肌瘤可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关，通常表现为月经量增多、下腹坠胀等症状。调整生活方式有助于预防子宫肌瘤的发生，如保持规律作息、避免长期精神紧张、适量运动等。饮食上可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，少吃高脂肪食物。药物治疗适用于症状较轻的患者，常用药物有米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等，需要在医生指导下使用。对于肌瘤较大或症状严重的患者，可能需要手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。
建议定期进行妇科检查，发现异常及时就医，并在医生指导下选择合适的治疗方案。
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