喉咙一半痛一半不痛可能是单侧咽喉炎、扁桃体炎或咽喉局部刺激的表现,通常与感染、用嗓过度或异物刺激有关。建议观察是否伴随发热、吞咽困难等症状,若持续不缓解需就医排查。
单侧喉咙痛常见于细菌或病毒感染导致的单侧扁桃体炎,表现为患侧红肿、吞咽时疼痛加剧,可能伴随颌下淋巴结肿大。过度用嗓或吸入刺激性气体也可能引发单侧黏膜损伤,疼痛感多呈灼烧样。部分患者因睡眠时单侧鼻腔通气不畅导致张口呼吸,晨起后出现单侧咽喉干燥疼痛。咽喉反流性疾病可能因胃酸刺激单侧喉部黏膜引发灼痛感,常伴声音嘶哑或异物感。咽喉部微小异物如鱼刺残留也可能造成定位明确的单侧刺痛,需通过喉镜确诊。
日常护理应避免辛辣刺激饮食,保持室内湿度在50%-60%,用淡盐水漱口有助于缓解炎症。若疼痛超过3天未缓解或出现高热、呼吸不畅,需及时至耳鼻喉科就诊排除化脓性扁桃体炎、咽喉脓肿等疾病。咽喉反流患者需睡前3小时禁食,抬高床头15-20厘米。避免过度清嗓动作以免加重黏膜损伤,可适量饮用蜂蜜水润喉。