老年人舒张压低可能由年龄增长、药物影响、营养不良、心血管疾病、内分泌失调等原因引起。舒张压是心脏舒张时动脉血管内的最低压力，长期偏低可能导致器官供血不足。

血管弹性随年龄增长逐渐下降，动脉硬化会导致舒张压降低。老年人血管壁胶原纤维增生、平滑肌减少，使血管调节功能减弱。这种情况无须特殊治疗，建议定期监测血压变化，避免突然体位改变。

部分降压药物如利尿剂氢氯噻嗪、钙拮抗剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂卡托普利等可能过度降低舒张压。服药期间出现头晕乏力等症状时，应及时就医调整用药方案，不可自行增减药量。

长期蛋白质摄入不足或缺乏维生素B12等营养素，可能导致血容量减少。贫血患者血红蛋白含量下降，血液携氧能力减弱，心脏代偿性降低舒张压。可适量增加瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等富含优质蛋白和铁的食物。

主动脉瓣关闭不全、心肌病等心脏疾病会影响心脏舒张功能，导致舒张压明显下降。这类疾病通常伴有心悸、胸闷等症状，需通过心脏超声等检查确诊。治疗需针对原发病，严重者可能需要进行瓣膜修复手术。

甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病可能干扰血压调节。甲状腺激素缺乏会减慢新陈代谢，肾上腺功能异常则影响水钠平衡。这类患者需要内分泌科就诊，通过激素替代治疗改善症状。

老年人维持正常舒张压需要注意每日摄入足够水分和盐分，避免长时间站立或快速起身。建议选择快走、太极拳等温和运动增强血管调节能力，定期测量血压并记录变化趋势。饮食上可适当增加山药、红枣、桂圆等具有温和补益作用的食材，避免过度节食或偏食。若出现持续头晕、视物模糊等供血不足症状，应及时到心血管内科就诊排查病因。