卵泡发育与月经周期存在直接关联，卵泡成熟后排卵形成黄体，黄体萎缩导致子宫内膜脱落形成月经。月经周期主要由卵泡期、排卵期、黄体期三个阶段构成，各阶段变化受卵泡发育调控。

月经来潮标志卵泡期开始，此时垂体分泌促卵泡激素刺激卵泡生长。随着卵泡发育，雌激素水平逐渐升高，促使子宫内膜增厚修复。此阶段通常持续10-14天，卵泡直径达18-24毫米时进入排卵期。

成熟卵泡破裂释放卵子后，剩余卵泡细胞转化为黄体。排卵多发生在下次月经前14天左右，此时宫颈黏液变稀薄呈蛋清状，基础体温可出现短暂下降后上升。排卵障碍可能导致月经周期紊乱。

黄体分泌孕激素维持子宫内膜稳定性，若未受孕则黄体在14天后退化。孕激素水平下降引发前列腺素释放，导致子宫收缩内膜脱落形成月经。黄体功能不足可能引起经期缩短或经前出血。

下丘脑-垂体-卵巢轴通过促卵泡激素和黄体生成素调节卵泡发育。雌激素在卵泡期促进内膜增生，孕激素在黄体期转化内膜为分泌期。激素水平异常可导致卵泡发育障碍或黄体功能不全。

多囊卵巢综合征患者卵泡停滞发育，常表现为月经稀发或闭经。卵巢早衰者卵泡耗竭会导致月经永久停止。监测基础卵泡数可评估卵巢储备功能，辅助诊断月经失调病因。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常卵泡发育周期，适量补充维生素E和欧米伽3脂肪酸可能改善卵巢功能。避免过度节食或剧烈运动，体重波动过大可能干扰下丘脑功能导致月经紊乱。出现周期异常超过三个月建议进行妇科超声和性激素六项检查。