母乳性黄疸通常在出生后2-3周内消退，少数可能持续至3-12周。消退时间主要受喂养频率、婴儿代谢能力、黄疸程度、母亲饮食结构及遗传因素影响。

母乳性黄疸分为早发型和迟发型。早发型多与喂养不足有关，通过增加哺乳次数、确保有效吸吮，黄疸可在1周内明显减轻。迟发型与母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性较高有关，若婴儿体重增长正常且胆红素水平低于15mg/dl，通常无须干预即可逐渐消退。密切监测胆红素变化是关键，必要时可通过蓝光照射辅助治疗。

当黄疸持续超过4周或胆红素值异常升高时，需排除病理性黄疸。若伴随大便陶土色、尿液深黄或嗜睡等症状，可能提示胆道闭锁、甲状腺功能减退等疾病，须立即就医。部分婴儿因遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症导致黄疸迁延，此类情况需严格避免使用樟脑丸等诱发溶血物质。

哺乳期母亲应保持均衡饮食，避免过量摄入胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物。可适当增加维生素D补充以促进钙质吸收，但无须停喂母乳。每日让婴儿接受10-15分钟柔和日光浴时，需避开强光直射眼睛。定期测量体重和头围，若生长曲线正常则无需过度焦虑。如黄疸消退后复发或伴有发热、拒奶等情况，应及时至儿科就诊评估。