网球肘一般可以做小针刀治疗,但需由医生评估后决定。网球肘即肱骨外上髁炎,小针刀治疗主要适用于保守治疗无效、局部粘连严重的患者。
小针刀通过松解局部肌腱附着点的粘连和瘢痕组织,改善血液循环,缓解疼痛。治疗过程需严格消毒,在压痛最明显处进针,对病变组织进行纵向剥离和横向铲剥。多数患者经1-3次治疗后疼痛明显减轻,但需配合休息和康复锻炼。术后可能出现短暂局部肿胀,一般2-3天可自行消退。
若患者存在皮肤感染、凝血功能障碍或对疼痛极度敏感等情况,则不适合小针刀治疗。部分严重病例可能伴随伸肌腱部分撕裂,此时需优先考虑体外冲击波或手术治疗。糖尿病患者需特别注意术后感染风险。
网球肘患者日常应避免反复用力伸腕动作,急性期可冰敷缓解疼痛。康复期可进行握力球训练和前臂肌肉拉伸,逐步恢复关节活动度。饮食上适当增加优质蛋白和维生素C摄入,促进肌腱修复。若症状持续超过6个月,建议复查核磁共振评估肌腱损伤程度。