艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径感染。
性接触传播是最常见的感染途径,包括无保护的阴道性交、肛交和口交。病毒存在于精液、阴道分泌物和直肠黏膜中,通过黏膜破损进入人体。血液传播主要通过共用注射器、输血或血制品、器官移植等途径。病毒污染的针具或医疗器械直接进入血液循环会导致感染。母婴传播发生在怀孕、分娩或哺乳期间,病毒可通过胎盘、产道或母乳传给婴儿。
日常生活中一般接触不会传播艾滋病病毒,如握手、拥抱、共用餐具、游泳等。病毒不会通过空气、食物或蚊虫叮咬传播。与感染者共处一室、同处工作或学习环境也不会造成传染。唾液、汗液和泪液中的病毒含量极低,不足以引起感染。
预防艾滋病需避免高危行为,使用安全套,不共用注射器,孕妇及时进行阻断治疗。