鼻窦炎的预后通常较好,多数患者经过规范治疗可完全康复,少数可能转为慢性或出现并发症。预后差异主要与病因类型、治疗时机、基础疾病、鼻腔结构、日常护理等因素相关。
鼻窦炎分为急性和慢性两类,急性鼻窦炎多由病毒或细菌感染引起,及时抗感染治疗配合鼻腔冲洗后,症状多在1-2周内缓解。慢性鼻窦炎常与过敏、解剖异常或免疫功能低下有关,需长期药物控制或手术治疗,部分患者可能反复发作。儿童患者因鼻窦发育未完善,预后优于成人,但合并腺样体肥大者易复发。
影响预后的关键因素包括是否规范用药、是否合并鼻息肉或鼻中隔偏曲、是否存在糖尿病等基础疾病。未及时治疗可能引发眶周感染、脑膜炎等严重并发症。过敏性鼻炎患者需同步控制过敏原,吸烟者戒烟可显著改善黏膜修复能力。术后患者定期复查鼻内镜有助于预防复发。
鼻窦炎患者日常应保持鼻腔湿润,使用生理盐水冲洗鼻腔,避免用力擤鼻。饮食宜清淡,增加维生素C和锌的摄入,如柑橘类水果和坚果。适度运动可增强免疫力,但需避免游泳时呛水。寒冷季节注意保暖,佩戴口罩减少冷空气刺激。出现头痛加重、视力变化等异常症状需立即就医。