洗牙出血感染艾滋病的概率极低。艾滋病传播需要病毒直接进入血液或黏膜，且病毒在体外存活时间极短。主要有器械消毒不规范、口腔黏膜破损严重、免疫功能低下、病毒载量极高、操作后接触污染源等影响因素。

正规医疗机构使用的牙科器械均经过高温高压灭菌，能有效杀灭艾滋病毒。若器械未达到灭菌标准且前一位患者携带病毒，理论上存在交叉感染风险。我国现行医疗机构消毒技术规范已将该风险控制在可忽略范围。

洗牙造成的牙龈出血多为毛细血管渗血，不同于开放性伤口。艾滋病毒需通过深层组织暴露才能建立感染途径，日常洗牙操作难以造成足够大的创面。伴有严重牙周炎时出血量增加，但病毒仍需突破黏膜屏障才能传播。

免疫功能正常人群对微量病毒具有清除能力。艾滋病感染需一定数量的病毒侵入，免疫缺陷患者如白血病、长期服用免疫抑制剂者，理论上感染阈值可能降低。但即使此类人群，也未发现洗牙导致艾滋病的明确病例报告。

感染者血液中病毒含量直接影响传播概率。急性感染期和艾滋病晚期患者病毒载量较高，但病毒在干燥环境和消毒剂作用下会快速失活。现行牙科防交叉感染措施已能阻断该传播途径。

理论上若刚污染的器械接触新鲜出血创面可能构成风险，但病毒体外存活时间通常不超过数分钟。现代牙科操作中，一次性器械使用和即用即灭菌制度已完全杜绝此类可能性。

日常洗牙建议选择正规医疗机构，确认使用灭菌包装器械。洗牙后24小时内避免进食辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径感染，不必过度恐慌医疗操作风险。若发生高危暴露行为，应及时到传染病专科医院进行暴露后预防评估。