孕妇甲减需要注意定期监测甲状腺功能、遵医嘱调整药物剂量、保证碘摄入充足、关注胎儿发育情况、避免过度疲劳。甲状腺功能减退可能对母婴健康产生不良影响，需通过规范管理和生活方式干预降低风险。

妊娠期甲状腺激素需求增加，建议每4-6周复查促甲状腺激素和游离甲状腺素水平。孕早期TSH应控制在2.5mIU/L以下，中晚期可适当放宽至3.0mIU/L。检测结果异常时需及时与内分泌科医生沟通，避免自行调整药物。

左甲状腺素钠是治疗甲减的主要药物，需空腹服用且与钙剂、铁剂间隔4小时。剂量调整应遵循医嘱，孕早期通常需要增加原剂量的20-30％。不可擅自停药，突然中断治疗可能导致胎儿神经系统发育异常。

每日碘摄入量应达到230μg，可食用加碘盐、海带等富碘食物。但需注意过量补碘可能诱发甲状腺功能异常，合并自身免疫性甲状腺炎者更需谨慎。必要时可在医生指导下服用含碘营养素补充剂。

甲减孕妇发生妊娠期高血压、胎盘早剥等并发症概率增高，需加强产前检查。孕中期应进行详细超声排查胎儿畸形，孕晚期需关注胎动和胎儿生长情况。严重甲减未控制者可能需要提前评估新生儿甲状腺功能。

保持规律作息和适度运动，避免熬夜及过度劳累。饮食注意均衡营养，适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入。出现怕冷、便秘等症状加重或胎动异常时，应立即就医。产后仍需继续监测甲状腺功能，部分患者可能需要终身替代治疗。

孕妇甲减的日常护理需特别注意饮食搭配，可多食用富含维生素B族的全谷物、富含硒的巴西坚果等食物。保持适度活动如孕妇瑜伽、散步等有氧运动，但需避免剧烈运动。建议记录每日症状变化和胎动情况，就诊时向医生详细说明。心理调节同样重要，可通过正念冥想等方式缓解焦虑情绪。产后42天应复查甲状腺功能，哺乳期用药需咨询多数情况下左甲状腺素钠对婴儿安全。