月经期间行房需注意卫生防护与感染风险,避免剧烈运动及特殊体位。
月经期间子宫内膜脱落,宫颈口微开,此时行房可能增加细菌逆行感染风险。建议使用避孕套减少体液接触,避免经血逆流导致盆腔炎或子宫内膜异位症。动作应轻柔缓慢,选择侧卧位等对腹部压力较小的体位,减少经期不适感。事后需及时清洁会阴部,但禁止阴道冲洗,以免破坏正常菌群平衡。若出现异常出血、持续腹痛或发热,应立即停止并就医。
经期免疫力较低,需保证床品清洁,行房前后双方彻底清洗外生殖器。可提前准备温水湿巾便于清洁,结束后建议排尿冲刷尿道。