怀孕15周是3个月零3周,属于孕中期阶段。孕期计算以4周为1个月,整个孕期共40周即10个月。
医学上孕周与月份的换算采用4周为1个月的标准,这种计算方式源于月经周期规律。从末次月经第一天开始计算,每4周计为1个孕月。孕15周时已完成3个完整孕月,正处于第4孕月的第3周。此时胎儿身长约10厘米,体重约70克,各器官系统已基本成形,进入快速生长发育期。
民间常说的怀胎十月实际对应医学上的40周。部分文化中采用农历月份计算或从受孕日开始计算,可能产生1-2周的差异。临床产检均以孕周为基准单位,因孕周能更精确反映胎儿发育阶段。孕15周时孕妇早孕反应多已缓解,子宫底高度约在耻骨联合上2-3横指处。
建议孕妇保持均衡饮食,每日补充适量优质蛋白、新鲜蔬菜水果及全谷物。可进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动,避免剧烈跑跳或负重活动。按时完成孕中期产检项目,包括唐氏筛查、超声大排畸等关键检查。出现阴道流血、剧烈腹痛或胎动异常等情况需立即就医。