孕妇空腹血糖正常值应低于5.1毫摩尔每升,餐后1小时血糖低于10.0毫摩尔每升,餐后2小时血糖低于8.5毫摩尔每升。若血糖偏高需通过饮食调整、运动干预及医疗管理控制。
孕妇血糖偏高可能与胰岛素抵抗加重、饮食结构不合理或遗传因素有关。日常可通过减少精制糖摄入、增加全谷物和蔬菜比例、分餐制进食等方式调节。适量进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动有助于改善糖代谢。若生活方式干预效果不佳,需在医生指导下使用胰岛素治疗,如门冬胰岛素注射液、精蛋白锌重组赖脯胰岛素混合注射液等。监测血糖变化并定期产检是必要的管理措施。
孕期需保持均衡饮食,避免高糖高脂食物,规律监测血糖并遵医嘱调整干预方案。