中药补肾的疗程通常需要1-3个月，具体时间与肾虚类型、体质差异、用药方案等因素相关。肾阳虚多需温补，肾阴虚侧重滋阴，混合型则需综合调理。

肾阳虚常见畏寒肢冷、夜尿频多，适用右归丸、金匮肾气丸等温阳药物。此类药材需持续使用至阳气恢复，通常需2个月以上。治疗期间需配合艾灸命门穴，避免生冷饮食。

肾阴虚多见潮热盗汗、失眠多梦，常用六味地黄丸、左归丸等滋阴方剂。阴虚火旺者需加知柏地黄丸，疗程约1-2个月。需限制辛辣燥热食物，保持规律作息。

阴阳两虚者需交替使用龟鹿二仙胶、五子衍宗丸等方剂，疗程可能延长至3个月。此类患者需定期复诊调整药方，避免自行增减剂量。

青壮年代谢旺盛者见效较快，中老年或久病者需更长时间。脾胃虚弱者需先调理消化功能，否则影响药物吸收，间接延长疗程。

症状缓解后仍需1个月巩固治疗，防止复发。可逐步过渡到食疗调理，如黑芝麻、核桃等药食同源食材，配合八段锦等养生功法。

补肾期间需定期监测肝肾功能，避免过度依赖药物。建议每2周复诊调整方剂，配合每日热水泡脚、节制房事等辅助措施。冬季进补效果优于夏季，治疗期间应保持适度运动，但忌大汗伤阳。若用药3个月未改善需重新辨证，排除其他器质性疾病可能。