龟头疼痛可能由包皮龟头炎、尿道炎、外伤、过敏反应、生殖器疱疹等原因引起。龟头疼痛通常表现为局部红肿、灼热感、排尿不适等症状，建议及时就医明确诊断。

包皮龟头炎是龟头与包皮内侧的炎症反应，多因细菌或真菌感染导致。常见致病菌为白色念珠菌、链球菌等，表现为龟头红斑、白色分泌物伴瘙痒疼痛。保持局部清洁干燥可缓解症状，医生可能开具克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏等外用药物，严重者需口服氟康唑等抗真菌药。

尿道炎可因淋球菌、衣原体等病原体感染引发，疼痛常放射至龟头部位。典型症状包括尿道口流脓、排尿刺痛，可能伴随发热。需通过尿培养明确病原体，常用药物包括头孢曲松钠、阿奇霉素等抗生素，治疗期间应禁止性行为并确保性伴侣同步检查。

性行为摩擦、衣物摩擦或外力撞击可能导致龟头黏膜损伤，出现局部淤血、表皮破损伴刺痛感。轻微外伤可用生理盐水清洗后涂抹红霉素软膏预防感染，严重裂伤需外科缝合。日常应避免穿紧身裤减少摩擦，性行为时使用润滑剂降低损伤风险。

接触避孕套乳胶、洗涤剂残留或某些药物可能引发龟头接触性皮炎。表现为突发性红肿、密集小疹伴剧烈刺痒，严重者可出现水疱。立即用清水冲洗并停用可疑致敏物，医生可能建议口服氯雷他定等抗组胺药，局部短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症。

由单纯疱疹病毒2型感染引起，初期表现为龟头簇集性小水疱，破溃后形成溃疡伴明显灼痛。病毒可通过性接触传播，复发前常有局部麻木等前驱症状。急性期需口服阿昔洛韦等抗病毒药物，保持创面清洁防止继发感染，发作期严格避免性接触。

出现龟头疼痛应避免自行挤压或涂抹刺激性药膏，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。日常注意用温水清洗会阴部，避免使用碱性沐浴露。饮食宜清淡，限制辛辣食物及酒精摄入。若疼痛持续超过3天或伴随发热、脓性分泌物等症状，须立即至泌尿外科或皮肤科就诊，进行分泌物检测、血常规等检查明确病因。治疗期间暂停性生活，性伴侣如有类似症状需同步检查治疗。