小宝宝胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、拍嗝、热敷、药物干预等方式处理。胀气通常由喂养不当、肠道发育不完善、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。

采用少量多次的喂养方法，避免宝宝因饥饿过度而急促吮吸导致吞入空气。母乳喂养时确保宝宝正确含接乳晕，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴并保持奶瓶倾斜角度。喂奶后保持宝宝头高位15-20分钟，配方奶喂养需按标准比例冲泡，避免奶液过浓。

在宝宝清醒且情绪稳定时，用温暖的手掌以脐部为中心顺时针按摩腹部，力度需轻柔如羽毛拂过。按摩可配合婴儿润肤油进行，每次持续5-10分钟，每日重复进行。注意避开刚进食后的时段，按摩过程中观察宝宝表情，出现不适立即停止。

喂奶间隙及结束后将宝宝竖抱，头部靠于成人肩部，手掌呈空心状由下至上轻拍背部。可采用坐姿拍嗝法，让宝宝坐在腿上稍前倾，一手支撑胸部一手轻拍。每次拍嗝持续3-5分钟，未拍出嗝声时可变换体位继续尝试。

使用40℃左右温水袋或暖宝宝包裹毛巾后敷于腹部，注意温度避免烫伤。热敷时间控制在10分钟内，可配合按摩同步进行。热敷能促进肠蠕动，但皮肤敏感或出现红疹时应立即停止，早产儿慎用此法。

西甲硅油可破坏气泡表面张力帮助排气，枯草杆菌二联活菌能调节肠道菌群，乳糖酶适用于乳糖不耐受引起的胀气。使用药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量，用药期间观察排便情况及过敏反应。

日常护理需注意母亲饮食中减少产气食物如豆类、洋葱等，选择透气性好的纸尿裤避免腹部受压。可尝试飞机抱或蹬自行车运动帮助排气，记录胀气发作时间与喂养关联。若伴随呕吐、血便、持续哭闹需及时就医，早产儿或低体重儿出现胀气应优先咨询保持适宜室温减少冷刺激，定期进行婴儿被动操促进胃肠发育。