血压140/90需要吃药吗
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血压140/90需要吃药吗
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血压140/90毫米汞柱是否需要吃药需结合个体情况判断，多数情况下可先通过生活方式干预控制，少数情况需遵医嘱用药。
若为首次发现血压140/90毫米汞柱且无其他心血管风险因素，通常建议优先调整生活方式。减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，控制体重指数在24以下。同时避免熬夜、戒烟限酒，每日监测血压并记录波动情况。若3-6个月后血压未降至130/80毫米汞柱以下，或出现头痛、视物模糊等症状，需考虑药物干预。
若已确诊高血压或合并糖尿病、慢性肾病等基础疾病，血压140/90毫米汞柱通常需启动药物治疗。常见药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片等。用药期间需定期复查肝肾功能，避免与柚子类水果同服影响药效。妊娠期高血压或药物不耐受等特殊情况需由心血管专科医生制定个体化方案。
日常需保持低脂低糖饮食，适当补充优质蛋白如鱼类、豆制品，避免情绪激动和剧烈体位变化。每月复查血压并记录变化趋势，若出现胸闷、持续头晕等症状应立即就医。
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