晚上血压高可能增加心脑血管事件风险，长期未控制可导致靶器官损害。夜间高血压的危害主要有诱发心肌梗死、加重心力衰竭、引发脑卒中、损害肾功能、加速动脉硬化等。

夜间血压持续升高会使冠状动脉承受更大压力，可能导致血管内皮损伤和斑块破裂。这种情况下容易发生急性心肌缺血，表现为胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩背部。患者需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，配合动态血压监测评估治疗效果。

夜间高血压状态会增加心脏后负荷，长期作用可导致心肌代偿性肥厚。随着病程进展可能出现活动后气促、夜间阵发性呼吸困难等症状。临床常用酒石酸美托洛尔缓释片联合呋塞米片进行治疗，同时需要限制钠盐摄入并控制每日饮水量。

血压昼夜节律异常会使脑动脉承受异常血流冲击，增加脑血管破裂或栓塞概率。常见症状包括突发头痛、偏瘫或言语障碍。预防性用药可选择硝苯地平控释片，急性期需立即就医进行影像学评估，必要时实施静脉溶栓治疗。

肾小球毛细血管长期处于高压状态会导致过滤屏障损伤，初期表现为微量白蛋白尿，后期可能进展为肾功能不全。厄贝沙坦片等ARB类药物具有肾脏保护作用，使用时需定期监测血肌酐和尿蛋白指标，避免高钾饮食。

血压波动对血管壁的机械应力会促进炎症因子释放，加速动脉粥样硬化斑块形成。这类患者往往合并颈动脉内膜增厚或下肢动脉狭窄，除使用盐酸贝那普利片控制血压外，还需配合阿托伐他汀钙片调节血脂。

建议夜间高血压患者保持规律作息，睡前2小时避免剧烈运动和情绪激动。日常饮食注意减少腌制食品摄入，每日食盐量控制在5克以下。可在家中使用经过认证的上臂式电子血压计进行早晚监测，记录数据供医生参考。若连续3天夜间血压超过120/70mmHg，应及时到心血管内科就诊调整治疗方案。适当进行太极拳、散步等低强度运动有助于改善血管弹性，但应避免在18点后锻炼。