怀孕肚子不舒服可能与子宫增大、胃肠功能紊乱、先兆流产等因素有关。
子宫增大会牵拉周围韧带,导致下腹隐痛或坠胀感,属于正常生理现象。胃肠功能紊乱多因激素变化引起胃肠蠕动减慢,表现为腹胀、便秘或腹泻。先兆流产则可能伴随阴道出血、阵发性下腹痛,需警惕胎盘异常或宫颈机能不全。部分孕妇也可能因泌尿系统感染出现下腹不适,常伴有尿频尿急。
日常建议避免久站久坐,选择左侧卧位缓解子宫压迫,饮食上少量多餐并增加膳食纤维摄入。若疼痛持续加重或伴随出血、发热等症状,需立即就医排查病理因素。