视力4.4通常对应近视300度到400度左右，具体度数需要通过医学验光确定。视力与屈光度并非线性关系，影响因素主要有角膜曲率、眼轴长度、晶状体调节能力、验光环境误差、个体差异等。

角膜曲率异常会导致光线聚焦异常，可能表现为视力下降。角膜曲率过陡可能引发近视，过平则可能导致远视。这种情况需要通过角膜地形图检查评估，部分患者可能需配戴特殊设计的隐形眼镜矫正。

眼轴过长是轴性近视的主要原因，每延长1毫米约增加300度近视。青少年近视多属此类，需定期监测眼轴变化。控制眼轴增长可通过户外活动、低浓度阿托品滴眼液等方式干预。

晶状体过度调节可能引发假性近视，常见于长时间近距离用眼后。这种情况通过散瞳验光可鉴别，适当休息或使用睫状肌麻痹剂可缓解。中老年人晶状体调节能力下降则可能表现为老花。

视力检查结果受环境光线、视力表亮度、检查距离等因素影响。电脑验光仪可能存在测量偏差，最终度数应以综合验光仪主觉验光结果为准。初次验光建议进行散瞳以排除调节因素干扰。

相同度数下不同人的裸眼视力可能存在差异，这与视网膜敏感度、大脑视觉中枢处理能力有关。部分人群300度近视可能仅看到4.4，而有些人能看到4.6。矫正视力是否达到1.0才是验光配镜的核心标准。

建议每半年进行一次专业视力检查，青少年建议建立屈光发育档案。日常注意用眼卫生，保持每天2小时以上户外活动，阅读时保持30厘米以上距离。出现视物模糊、眼疲劳等症状时应及时就医，避免自行购买眼镜矫正。高度近视患者需定期检查眼底，预防视网膜病变等并发症。