肾上腺增粗导致的高血压可通过药物控制、手术治疗等方式缓解。肾上腺增粗可能与肾上腺皮质增生、肾上腺肿瘤等因素有关，通常表现为血压升高、头痛、心悸等症状。

1、肾上腺皮质增生：肾上腺皮质增生可能导致醛固酮分泌过多，引起水钠潴留和血压升高。治疗可通过低盐饮食、口服螺内酯20-40mg/天或依普利酮25-50mg/天等药物控制血压，必要时可考虑肾上腺切除术。

2、肾上腺肿瘤：肾上腺肿瘤如嗜铬细胞瘤或醛固酮瘤可能导致激素分泌异常，引发高血压。治疗可通过手术切除肿瘤，术前可使用α受体阻滞剂如酚苄明，10-20mg/天和β受体阻滞剂如普萘洛尔，10-40mg/天控制血压。

3、激素水平异常：肾上腺增粗可能导致皮质醇或醛固酮水平升高，进而引发高血压。治疗可通过口服米托坦2-6g/天或酮康唑200-400mg/天等药物调节激素水平，必要时可进行肾上腺部分切除术。

4、血管收缩增强：肾上腺增粗可能导致儿茶酚胺分泌增加，引起血管收缩和血压升高。治疗可通过口服α受体阻滞剂如特拉唑嗪，1-10mg/天或钙通道阻滞剂如氨氯地平，5-10mg/天等药物缓解血管收缩。

5、肾素-血管紧张素系统激活：肾上腺增粗可能激活肾素-血管紧张素系统，导致血压升高。治疗可通过口服血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利，5-20mg/天或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦，50-100mg/天等药物抑制该系统活性。

肾上腺增粗引起的高血压患者应注意低盐饮食，避免高脂肪和高糖食物，增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等摄入。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟，有助于控制血压。定期监测血压，遵医嘱服药，避免情绪波动和过度劳累，保持良好的生活习惯和心态。