女性肾虚可能出现腰膝酸软、月经不调、畏寒肢冷等症状。
肾虚在中医理论中分为肾阴虚与肾阳虚,症状表现存在差异。肾阳虚多由先天不足或久病耗伤阳气引起,常见腰膝冷痛、夜尿频多、性欲减退、面色苍白等,部分患者伴随晨起眼睑浮肿或下肢水肿。肾阴虚多因长期熬夜或房劳过度导致,典型表现为潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、经量少而色红,可能伴有头晕耳鸣或咽干口燥。部分患者可能出现肾精不足的表现如脱发齿摇、健忘早衰等。
日常需避免过度劳累,可适当食用黑芝麻、枸杞等滋补肾精的食物,症状持续或加重时应至中医科辨证调理。