嗓子痒老咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗、中医调理等方式治疗。嗓子痒老咳嗽可能由咽喉炎、过敏反应、胃食管反流、支气管炎、慢性咽炎等原因引起。

饮食上避免辛辣刺激食物，减少对咽喉黏膜的刺激。适量饮用温开水或蜂蜜水有助于缓解咽喉干燥。梨、银耳等食物具有润肺止咳作用，可适当食用。避免过冷过热饮食，防止加重咽喉不适。

使用加湿器维持室内湿度在适宜范围，避免空气过于干燥。定期开窗通风，减少空气中的粉尘和过敏原。在干燥季节可佩戴口罩外出，减少冷空气对呼吸道的直接刺激。卧室可放置一盆清水增加局部湿度。

右美沙芬是常用的中枢性镇咳药，适用于干咳症状。复方甘草片具有镇咳祛痰作用，可缓解咽喉刺激感。盐酸氨溴索能稀释痰液，适用于伴有痰液的咳嗽。使用药物前应咨询避免自行用药。

布地奈德混悬液雾化吸入可减轻气道炎症反应。生理盐水雾化能湿润气道，缓解咽喉干燥瘙痒。对于过敏性咳嗽，可考虑使用抗组胺药物雾化。雾化治疗需在专业指导下进行，注意器械消毒。

中医认为肺燥咳嗽可服用川贝枇杷膏润肺止咳。针灸天突、肺俞等穴位有助于缓解咳嗽症状。中药方剂如桑杏汤适用于风热咳嗽。体质调理可考虑服用养阴清肺类药物。中医治疗需辨证施治，建议就诊中医科。

日常应注意避免过度用嗓，减少大声说话和长时间交谈。戒烟限酒，避免接触二手烟等刺激性气体。保持规律作息，适当进行有氧运动增强抵抗力。如咳嗽持续超过两周或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医检查。咽喉部位可定期用淡盐水漱口，保持口腔清洁。冬季外出注意颈部保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。