中度肾积水可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肾积水通常由尿路梗阻、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤、前列腺增生、先天性输尿管狭窄等原因引起。

适当增加饮水量有助于促进尿液排出，减少尿液在肾脏中的滞留时间。避免长时间憋尿，保持规律的排尿习惯。减少高盐、高蛋白饮食的摄入，以减轻肾脏负担。避免剧烈运动，防止因运动导致肾脏位置移动而加重积水。保持会阴部清洁，降低尿路感染风险。

对于由尿路感染引起的肾积水，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。存在明显疼痛时可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。若存在输尿管痉挛，可使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物改善症状。利尿剂如呋塞米片可帮助增加尿量，但需在医生指导下使用。部分患者可能需要使用碳酸氢钠片调节尿液酸碱度。

对于结石引起的梗阻，可采用输尿管镜碎石取石术或经皮肾镜碎石术解除梗阻。先天性输尿管狭窄患者可能需要进行输尿管成形术或输尿管再植术。严重的前列腺增生患者可考虑经尿道前列腺电切术。肿瘤导致的梗阻需根据肿瘤性质选择相应切除手术。部分患者可能需要放置双J管以维持尿路通畅。

在医生指导下可使用具有利水渗湿作用的中药，如茯苓、泽泻、车前子等组成的方剂。针灸治疗可选择肾俞、膀胱俞、三阴交等穴位进行刺激。艾灸关元、气海等穴位可能有助于改善肾功能。中药外敷肾区可能对部分症状有缓解作用。需注意中药调理需在专业中医师指导下进行。

治疗后需定期进行超声检查监测肾积水变化情况。根据医生建议进行肾功能检查评估肾脏受损程度。尿常规检查有助于及时发现尿路感染等并发症。必要时需进行CT尿路造影明确梗阻部位。长期随访对于评估治疗效果和调整方案很重要。

中度肾积水患者应注意保持充足休息，避免过度劳累。饮食上建议低盐、低脂、优质蛋白饮食，控制水分摄入量在医生建议范围内。戒烟限酒，避免食用辛辣刺激性食物。注意观察尿量变化及尿液颜色，出现异常及时就医。保持良好心态，积极配合医生治疗，定期复查以监测病情进展。