做了白内障该吃什么好
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做了白内障该吃什么好
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做了白内障手术后，饮食应以清淡、易消化为主，保持营养均衡，避免挑食或偏食。适宜的食物包括肉类、蔬菜、水果、蛋类和奶类，这些食物能提供身体所需营养，促进术后恢复。例如，牛肉、羊肉、鸡肉等肉类食物可补充营养；菠菜、白菜、苹果、香蕉等蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维，有助于身体恢复和促进消化；鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类食物则提供蛋白质和氨基酸；牛奶、羊奶等奶类食物易于消化吸收。富含维生素的食物如菠菜、番茄、苹果等有助于加速新陈代谢和伤口愈合。避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜，尽量不饮酒，以免影响眼睛恢复。定期复查也很重要，以了解术后恢复情况。
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