腋窝温度的正常值范围是36.0℃至37.0℃。测量腋窝温度时，需将体温计紧贴腋下皮肤，保持5-10分钟，确保测量结果准确。腋窝温度受环境、活动、情绪等因素影响，测量前应避免剧烈运动或进食热饮。若体温异常，需结合其他症状判断是否需要就医。 1、腋窝温度的正常范围是36.0℃至37.0℃，这是人体核心温度的间接反映。腋窝温度测量方便，但准确性略低于口腔或直肠温度，通常比口腔温度低0.2℃至0.5℃。测量时需确保体温计与皮肤充分接触，避免外界干扰。 2、测量腋窝温度时，需注意环境温度的影响。寒冷或炎热的环境可能导致测量结果偏差，建议在室温适宜的环境下进行测量。测量前应保持安静状态，避免剧烈运动或情绪波动，这些因素可能导致体温暂时升高。 3、腋窝温度异常可能提示健康问题。若体温低于36.0℃，可能为低体温症，需注意保暖并观察是否有其他症状。若体温高于37.0℃，可能为发热，需结合其他症状判断是否为感染、炎症或其他疾病引起。持续高热或伴有严重症状时，应及时就医。 4、测量腋窝温度时，建议使用电子体温计或水银体温计。电子体温计操作简便，读数快速，适合家庭使用。水银体温计准确性高，但需小心使用，避免破损。测量后应及时记录体温，以便观察体温变化趋势。 5、腋窝温度异常时，可采取相应措施。低体温症患者需增加衣物，使用暖水袋或电热毯保暖。发热患者可适当减少衣物，使用退热贴或温水擦浴降温。若体温持续异常或伴有其他不适，应及时就医，进行进一步检查和治疗。 腋窝温度的正常值范围是36.0℃至37.0℃，测量时需注意环境和方法，确保结果准确。若体温异常，需结合其他症状判断是否需要就医，及时采取相应措施，保障健康。