脑卒中二级预防是指对已经发生过脑卒中的患者采取干预措施,以降低复发风险并改善预后。主要包括控制危险因素、规范药物治疗、康复训练及定期随访等综合管理策略。
1、危险因素控制高血压、糖尿病、高脂血症是脑卒中复发的主要可调控危险因素。患者需通过低盐低脂饮食、规律运动等方式将血压控制在140/90毫米汞柱以下,空腹血糖维持在4.4-7.0毫摩尔/升,低密度脂蛋白胆固醇低于1.8毫摩尔/升。吸烟者必须戒烟,饮酒者需限制每日酒精摄入量。
2、抗栓药物治疗非心源性脑卒中患者需长期服用阿司匹林肠溶片或硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物。心源性栓塞患者应使用华法林钠片或利伐沙班片等抗凝药物,用药期间需定期监测凝血功能。所有药物使用须严格遵循医嘱,不可自行调整剂量。
3、他汀类药物应用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物可稳定动脉粥样硬化斑块,即使血脂正常也建议长期服用。用药期间需监测肝功能与肌酸激酶,出现肌肉疼痛等不良反应应及时就医。
4、康复训练管理针对遗留的运动障碍可进行Bobath技术、运动再学习等神经发育疗法。语言吞咽障碍需接受冰刺激训练、声门闭合练习等专业康复。认知功能障碍建议采用计算机辅助认知训练结合现实环境适应训练。
5、定期随访监测每3-6个月需复查颈动脉超声、经颅多普勒等血管评估项目。每半年进行血脂、糖化血红蛋白等实验室检查。出现新发头痛、肢体无力等预警症状时须立即就诊。建议建立健康档案记录血压、用药等日常数据。
脑卒中二级预防需建立医患协作的长效管理机制。患者应保持每日30分钟有氧运动,增加蔬菜水果及全谷物摄入,限制每日钠盐摄入不超过5克。保证7-8小时规律睡眠,避免情绪激动。家属需协助监督用药并定期陪同复查,共同参与健康生活方式建设。通过系统规范的二级预防措施,可使脑卒中复发风险降低四成以上。