血压150/100mmHg属于2级高血压，需及时就医干预。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。

部分高血压患者存在家族遗传倾向，父母患有高血压时子女发病概率增高。此类情况需定期监测血压，限制每日钠盐摄入不超过5克，保持规律有氧运动如快走或游泳，避免熬夜及情绪激动。若血压持续升高，需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片或缬沙坦胶囊等药物控制。

长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留，增加血容量和血管压力。建议减少腌制食品、加工肉类摄入，烹饪时用柠檬汁代替部分食盐。可配合食用富含钾离子的香蕉、菠菜等食物帮助钠盐排泄，必要时医生可能开具氢氯噻嗪片等利尿剂。

体重指数超过28时，脂肪组织分泌的炎症因子会损伤血管内皮功能。需要通过饮食控制将体重减轻5-10％，每周进行150分钟中等强度运动。肥胖合并高血压患者可遵医嘱使用盐酸贝那普利片，该药能改善胰岛素敏感性。

长期焦虑或压力过大会激活交感神经系统，引起血管持续收缩。建议通过正念冥想、呼吸训练等方式缓解压力，保证每日7小时睡眠。医生可能根据情况联合使用琥珀酸美托洛尔缓释片控制心率，配合谷维素片调节植物神经功能。

肾动脉狭窄或慢性肾炎会导致肾素-血管紧张素系统激活，引起继发性高血压。此类患者可能出现夜尿增多、眼睑浮肿，需进行尿常规和肾功能检查。治疗需针对原发病，常用药物包括厄贝沙坦片、呋塞米片等，严重者需进行肾动脉支架手术。

高血压患者需每日固定时间测量血压并记录，饮食遵循低盐低脂原则，多食用芹菜、海带等含钾丰富的蔬菜。戒烟限酒，避免突然剧烈运动，冬季注意保暖防止血管痉挛。若出现持续头痛、视物模糊等靶器官损害症状，应立即急诊处理。所有降压药物均需严格遵医嘱调整剂量，不可自行停药或换药。