手指胀痛可能由外伤、关节炎、腱鞘炎、痛风、腕管综合征等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

手指受到外力撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为胀痛、淤血。轻微外伤可通过冰敷减轻肿胀，48小时后改用热敷促进血液循环。若伴有骨折或韧带撕裂，需就医进行固定处理。

类风湿性关节炎或骨关节炎可能引起指关节对称性胀痛，晨起时僵硬感明显。关节滑膜炎症反应会导致关节腔积液，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物控制病情。

频繁使用手指可能造成屈指肌腱与腱鞘过度摩擦，形成狭窄性腱鞘炎。表现为手指活动时弹响伴胀痛，严重时出现绞锁。早期可通过制动和局部注射醋酸泼尼松龙治疗，反复发作需行腱鞘切开术。

血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在关节，常突发第一跖趾关节红肿热痛，也可累及手指关节。急性期可服用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需长期服用非布司他片抑制尿酸生成。

正中神经在腕管内受压会引起拇指、食指、中指胀痛麻木，夜间症状加重。早期可通过腕部支具固定和甲钴胺片营养神经，严重者需行腕横韧带松解术解除神经压迫。

日常应避免手指过度劳损，注意关节保暖，控制高嘌呤饮食摄入。若胀痛持续超过两周或伴随关节变形、肌力下降等症状，建议及时到骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、肌电图等检查明确病因。糖尿病患者出现手指胀痛需警惕周围神经病变，应监测血糖水平。