月经量过多可通过药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍、药物使用等原因引起。

1、药物治疗：月经量过多可能与内分泌失调、凝血功能障碍等因素有关，通常表现为经期延长、经血量增加等症状。常用药物包括口服避孕药如优思明，每日1片、氨甲环酸片每次1克，每日3次、黄体酮胶囊每日200毫克。这些药物可通过调节激素水平或改善凝血功能减少月经量。

2、手术治疗：对于由子宫肌瘤或子宫内膜异位症引起的月经量过多，可能需要手术治疗。常见手术方式包括子宫肌瘤切除术、子宫内膜消融术。手术可有效去除病灶，改善月经量过多的症状。

3、生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，有助于调节内分泌功能。适度运动如瑜伽、散步等，可促进血液循环，缓解月经量过多。

4、饮食调理：多摄入富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，预防贫血。避免食用生冷、辛辣刺激性食物，减少对子宫的刺激。可适量饮用红糖姜茶，有助于暖宫调经。

5、中医调理：中医认为月经量过多与气血亏虚、脾虚湿盛等有关，可通过中药调理改善症状。常用方剂如归脾汤、补中益气汤等，需在中医师指导下使用。

月经量过多时，日常护理需注意饮食营养均衡，避免过度劳累，保持心情舒畅。适度进行有氧运动如慢跑、游泳等，增强体质。若症状持续或加重，应及时就医，完善相关检查，明确病因后针对性治疗。