小孩子全身发烫可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察伴随症状、及时就医等方式处理。全身发烫可能由环境过热、剧烈运动、感染性疾病、脱水、药物反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,帮助散热。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温,但需避开眼周及破损皮肤。体温超过38.5摄氏度时,需考虑药物干预。
2、补充水分发热会增加体液流失,建议少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释的果汁。母乳喂养的婴儿应增加哺乳频率。观察排尿情况,若6小时内无排尿或尿液呈深黄色,提示可能存在脱水。
3、调整环境温度保持室内通风,室温控制在24-26摄氏度为宜。穿着宽松透气的棉质衣物,避免过度包裹。睡眠时可适当减少盖被厚度,但需注意腹部保暖。高温天气可使用空调降温,避免直吹。
4、观察伴随症状注意是否出现咳嗽、腹泻、皮疹、精神萎靡等症状。测量并记录体温变化频率,警惕热性惊厥先兆如四肢僵硬、目光呆滞。3个月以下婴儿发热或发热持续超过72小时需立即就医。
5、及时就医若体温超过40摄氏度、出现抽搐、呼吸困难、皮肤瘀斑或意识障碍,应紧急送医。就医时需向医生详细描述发热起病时间、最高体温、用药情况及伴随症状,便于病因判断。
发热期间饮食宜清淡易消化,如米粥、面条、蒸蛋等,避免油腻及高糖食物。保持充足休息,减少剧烈活动。家长应定期监测体温并记录变化曲线,退热后仍须观察48小时以防病情反复。未明确病因前,不建议自行使用抗生素或中成药。体温正常后24小时内不宜洗澡,可用温水擦浴保持清洁。