产后痔疮脱垂可通过温水坐浴、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。
产后痔疮脱垂可能与妊娠期腹压增高、分娩时用力过度等因素有关,通常表现为肛门肿物脱出、排便疼痛等症状。温水坐浴可促进局部血液循环,减轻水肿和疼痛,建议每日1-2次,每次10-15分钟。饮食上应增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,避免辛辣刺激食物。若症状较重,可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物,帮助消肿止痛。
日常应避免久坐久站,保持会阴清洁干燥,排便时勿过度用力。
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