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子宫肌瘤患者通常需要适当调整饮食，但无须严格忌口。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，饮食调整主要针对可能影响激素水平的食物。豆制品如豆腐、豆浆含有植物雌激素，适量食用通常不会造成影响，但大量摄入可能刺激肌瘤生长。红肉和动物内脏富含饱和脂肪，可能促进炎症反应，建议控制摄入量。酒精可能干扰肝脏对雌激素的代谢，增加肌瘤风险，应尽量避免。高糖食物可能导致肥胖，而脂肪组织会产生少量雌激素，间接影响肌瘤。富含膳食纤维的蔬菜水果有助于维持激素平衡，可适当增加摄入。维生素D可能抑制肌瘤细胞增殖，可通过鱼类、蛋黄等食物补充。
日常饮食建议保持均衡，避免暴饮暴食，定期复查肌瘤大小变化。
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